Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2013
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1624 kcal
|
Grasa: 42,90g | Prot: 111,41g | Carbh: 203,13g.
Desayuno: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Uvas Pasas, Leche Light, Hojuelas de Maiz, Hojuelas de Avena, Elite Whey Protein. Almuerzo: Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Arroz Blanco, Virginia Jamon de Pavo, Tortilla de Maíz, Chicharrón de Cerdo (Bolsa). Cena: Plátano, Elite XT, Pechuga de Pollo Teriyaki. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Antonio Molina
|