Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1699 kcal
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Grasa: 53,91g | Prot: 77,91g | Carbh: 223,86g.
Desayuno: Banette Pain Complet, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Almuerzo: Pomme, Oranges, Banane, Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g), Sojasun Yaourt Chocolat, Jardin Bio Haricots Verts Extra Fins Coupés, Céréal Bio Galettes Millet & Boulghour aux Champignons. Cena: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Pizza Del Arte Pizza Regina, Vinaigrette, Salade Verte. más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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