Diario de Angel Hdz 16, 01 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2020:
1458 kcal Grasa: 35,43g | Prot: 146,74g | Carbh: 149,88g.   Desayuno:  Nopales,  Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, La Costeña Frijoles Ranch. Almuerzo:  Lechuga, Member's Mark Filetes de Tilapia,  Morrón, Great Value Mezcla California. Cena:  Tortillas de Harina, FUD Queso Tipo Manchego Rebanadas Redondas (Cuida-T),  Atún en Agua (Enlatado),  Tortilla de Maíz. Pasa Bocas / Otros:  Helado de Fresa,  Peras,  Kiwi,  Mezcla de Frutas Secas, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Angel Hdz 16


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