Diario de Miku.yu, 01 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
43,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2020:
1438 kcal Grasa: 78,49g | Prot: 73,36g | Carbh: 110,31g.   Desayuno:  黑咖啡. Almuerzo: 男前豆腐店 特濃ケンちゃん, 水煮蛋, ニッポンハム 麻婆茄子. Cena:  扇貝(烤製或烘焙),  蝦,  牛油果, ペヤング やきそば, テーブルマーク お好み焼き. más...
1405 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas y 2 minutos, Abdominales - 15 minutos, Descansando - 11 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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