Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 43,95g | Prot: 64,70g | Carbh: 169,63g.
Desayuno: FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Jitomate, Lechuga, Espinacas, McCormick Mayonesa (10g), Aguacate, Queso Fresco, Bimbo Pan Integral (60g), Huevo Duro, Cóctel de Frutas o una Mezcla. Almuerzo: Salsa de Tomate, Frijoles Cocidos, HEB Carne Deshebrada de Res, Tortillas de Maíz. Cena: Café, Cóctel de Frutas o una Mezcla. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Peras. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de osmerone
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