Diario de mrnk0502, 02 sep. 20

24.6
32.9
46,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2020:
1181 kcal Grasa: 48,56g | Prot: 60,95g | Carbh: 128,14g.   Desayuno: パールエース オリゴのおかげ, 雪印乳業 さけるチーズ プレーン, ゆで卵, 鶏の胸肉, クルミ, なし, キウイフルーツ, キッコーマン おいしい無調整豆乳, Quaker オートミール. Almuerzo: ニチレイ 五目煮豆, 業務スーパー ポテトサラダ, エビフライ. Cena: カフェオレ, おはぎ, はるさめスープ, マグロの刺身, かぼちゃの天ぷら, 野菜の天ぷら. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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