Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1665 kcal
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Grasa: 54,39g | Prot: 71,45g | Carbh: 230,19g.
Desayuno: 스키피 땅콩버터 크리미, Wasa Multi Grain Crispbread, 연어 사시미, 커피, 찐고구마, 사과, 혼합 견과류, 오이 (껍질제거). Almuerzo: 혼합 견과류, 연어구이, 찐감자, Wasa Multi Grain Crispbread, 프리코 에멘탈 슬라이스, 사과. Cena: 찐옥수수, 고추장, 아귀, 현미밥. Pasa Bocas / Otros: 롯데 꼬깔콘 군옥수수맛 (52g). más...
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1749 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Cocinar - 20 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Ducharse - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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