Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 46,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1039 kcal
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Grasa: 77,87g | Prot: 33,94g | Carbh: 50,99g.
Desayuno: Water, Now Foods MCT Oil, Coffee, Espresso Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). Almuerzo: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Sweet Potato, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Daisy Sour Cream, Onion Soup (Made From Dry Mix), Green Olives, Food Lion Pork Rinds, Coffee, Keto Ice Cream. más...
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1778 kcal
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Ejercicio:
Meditation - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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 Comentarios
01 sep. 20 por el miembro: HCB
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01 sep. 20 por el miembro: ny_shelly
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Peso Histórico de Judyrose1997
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