Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1657 kcal
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Grasa: 60,90g | Prot: 73,63g | Carbh: 203,38g.
Desayuno: Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g), Thé sans Sucre, Cracotte Cracotte au Froment, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Almuerzo: Pomme, Banane, Sojasun Yaourt Cerises, Carrefour Bio Petits Pois Très Fins et Carottes , Céréal Bio Tendres Carrés de Blé Petits Pois Courgettes Curry. Cena: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Saveurs de Nos Régions Véritables Knacks d'alsace, Lentilles Cuites, Baguette, Camembert. Pasa Bocas / Otros: Oranges. más...
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2376 kcal
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Ejercicio:
Natación (Rápido) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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