Diario de twookie, 01 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2013
95,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2013:
2316 kcal Grasa: 95,41g | Prot: 149,17g | Carbh: 223,16g.   Desayuno: Scrambled Egg, Bananas, 2% Fat Milk. Almuerzo: 12" Medium Meat Lover's Thin'N Crispy Pizza, Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Grapes (American Type, Slip Skin). Cena: Stand 'n Stuff Taco Shells, Beef Top Loin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Spring Mix. Pasa Bocas / Otros: Fruit Flavored Sports Drink (Low Calorie), Energy Drink, Protein Powder (100% Whey Protein). más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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