Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 32,58g | Prot: 67,05g | Carbh: 139,45g.
Desayuno: Jugo de Naranja, Chile Jalapeño, Tomates, Frijoles Cocidos, FUD Jamón Americano, Huevo. Almuerzo: Jugo de Naranja, Pechuga de Pollo a la Plancha, Torti Regias Tortilla de Maíz. Cena: Huevo, NJOY Stevia, Sello Rojo Leche Light Deslactosada, Quaker Avena 3 Minutos, Queso Oaxaca, FUD Jamón Americano. Pasa Bocas / Otros: Jugo de Melon, Galletas de Avena (con Pasas). más...
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1843 kcal
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Ejercicio:
aerobics - 30 minutos, 6 km - 52 minutos, Descansando - 18 horas y 8 minutos, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alejandrina7
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