Diario de lonniehuffman, 02 sep. 20

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It's coming off. Another day or two and I'll be back where I was.

80,5 kg Disminuído hasta ahora: 33,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2020:

1846 kcal

Grasa: 36,12g | Prot: 50,84g | Carbh: 113,77g. Desayuno: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Almuerzo: Middle Eastern Burgers, Great Value Honey Mustard, Nature's Own 100% Whole Wheat Sandwich Rolls, Red Onions, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Jose Cuervo Tequila, Coca-Cola Coke Zero (Can), Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. más...