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Día 3. Muy mala noche. Mi rutina de ejercicio la haré por la tarde en vez de mañana
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 35,79g | Prot: 85,62g | Carbh: 84,36g.
Desayuno: Similares Simi Low-Carb Protein, Plátano, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Queso Manchego, FUD Jamón Americano, Huevo. Almuerzo: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Pechuga de Pollo, Queso Panela, Alpura Crema, Jitomate, Tortillas de Maíz. Cena: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de abrilmood
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