Diario de Miku.yu, 03 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
43,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2020:
1357 kcal Grasa: 56,88g | Prot: 91,49g | Carbh: 125,54g.   Desayuno:  黑咖啡. Almuerzo: 玉米濃湯, 男前豆腐店 特濃ケンちゃん,  蛋炒飯,  水煮蛋. Cena: 海帶芽, 金針菇, 生菜, 燉雞胸肉(不吃皮), 豆腐, 高麗菜, 雞蛋. Pasa Bocas / Otros: 森永製菓 ウイダーinバー プロテイン バニラ, 黑芝麻, 香蕉, Absolute Organic Chia Seeds Chia Seeds, スジャータ 有機豆乳, アサヒグループ食品 果実とグラノーラのビスケット. más...
1055 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 42 minutos, Durmiendo - 7 horas y 18 minutos. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Miku.yu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.