Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4278 kcal
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Grasa: 101,06g | Prot: 315,77g | Carbh: 522,48g.
Desayuno: Wegmans Old Fashioned Oats, L'oven Fresh English Muffin, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Dymatize Vanilla Whey, Wegmans Clover Honey, Bananas. Almuerzo: General Mills Chex Honey Nut Cereal, Smucker's Strawberry Jam, Dymatize Vanilla Whey, Gatorade Glacier Freeze Powder, Apples, Pears. Cena: Kroger Ground Beef Sirloin, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Frozen Sweet Peas, Great Value Frozen Chopped Spinach, Kroger Eggs (Large). más...
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peso estable
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Peso Histórico de BigRed89
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