Diario de ErdbeerElfe, 04 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2020:
2039 kcal Grasa: 121,62g | Prot: 82,79g | Carbh: 167,14g.   Almuerzo: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding,  Olivenöl, AIA Hähnchen-Pollo Fino ,  Zucchini, Buschbohnen, Hokkaido Kürbis. Cena: Arla Frischkäsecreme Pur, Golden Toast Butter Toast,  Essig und Öl Dressing (Hausrezept),  Cocktailtomaten, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix ,  Zucchinilasagne. Pasa Bocas / Otros: Raffaello Raffaello, Pick Pickstick, Aoste Stickado Classique, Feigen. más...
1781 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
peso estable

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