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Bin auf einem guten Weg, wünsche allen ein schönes Wochenende 🌴
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 70,45g | Prot: 42,38g | Carbh: 94,03g.
Desayuno: Coca-Cola Zero Sugar, Feigen. Almuerzo: Coca-Cola Zero Sugar, Rührei, Rapsöl, miree Gorgonzola, Bonduelle Gold Mais, Zucchini, Rote Paprika, Champignons Frisch. Cena: Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, K-Classic Tilsiter in Scheiben, Feinkost Dittmann Pepper Balls, K-Classic Tilsiter in Scheiben, Herta Finesse Putenbrust Mild Geräuchert, Milbona Skyr Pur, Mestemacher Pumpernickel (55g). Pasa Bocas / Otros: Zespri Kiwi Gold , Feigen. más...
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3552 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Limpieza - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diddlina77
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