Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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401 kcal
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Grasa: 9,86g | Prot: 25,15g | Carbh: 51,96g.
Desayuno: Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Heritage beans, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). más...
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1540 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Limpieza - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kenna Morton
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