Diario de luisca1966, 05 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2020:
2838 kcal Grasa: 90,00g | Prot: 189,99g | Carbh: 314,21g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, BPI Sports Best Protein,  Arroz de Leche II. Almuerzo:  Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Pimientos Verdes, Brócoli, Jitomate, Cebollas, Santa Clara Leche Entera,  Arroz de Leche II,  Bolillo. Cena:  Arroz de Leche II, BPI Sports Best Protein, Santa Clara Leche Entera. Pasa Bocas / Otros:  Arroz de Leche II, Santa Clara Leche Entera, BPI Sports Best Protein,  Arroz de Leche II. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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