Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 43,55g | Prot: 170,85g | Carbh: 175,96g.
Desayuno: Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Wasa Pan Wasa Fibra, StarLabs WP8, Dolce Gusto Café con Leche, Eroski Aguacate , Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Omelet. Almuerzo: Sidra de Manzana, Pechuga de Pavo, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Espárragos Medianos, Hacendado Crema de Soja, Calabacín. Cena: Hacendado Plátano, Biotech USA Muscle Mass, StarLabs WP8. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jorge@lm
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