Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2020
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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853 kcal
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Grasa: 32,22g | Prot: 22,90g | Carbh: 84,88g.
Desayuno: Cerveza Normal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Café, Bocadillo de Jamón, Dolce Gusto Espresso Intenso. más...
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3320 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, 10,7 - 1 hora y 27 minutos, Descansando - 14 horas y 33 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de NIKO1972
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