Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2020
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 39,53g | Prot: 85,31g | Carbh: 109,75g.
Desayuno: Puleva Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: La Cestera Picos Integrales, Макароны Отварные, Мясо Дикого Кролика (Тушеное), Оливковое Масло, Жирные Сливки, Томатная Паста, Оливье с Курицей. Cena: Оливковое Масло, Hacendado Fuet Espetec Extra, Сырный Соус, Lidl Skyr , Виноград, Шоколадный Торт, Жареный Картофель, Сашими из Тунца, Хлеб. Pasa Bocas / Otros: California Gold Nutrition Whey Protein Isolate Unflavored. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 99---64
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