Diario de katiabecerrakon, 06 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2020
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2020:
2055 kcal Grasa: 50,37g | Prot: 141,68g | Carbh: 283,55g.   Desayuno:  Pimiento Rojo, Naranjas, Gloria Mantequilla sin Sal,  Huitlacoche,  Curry en Polvo, San Juan Claras de Huevo,  Lechuga,  Jitomate, Libanius Jocoque Seco Natural, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado. Almuerzo: Kikkoman Salsa De Soya,  Pimiento Rojo,  Alcaparras,  Pepino (con Cáscara),  Lechuga,  Jitomate,  Pickles, Maille Dijonnaise, Marketside Medallones de Atún, Libanius Jocoque Seco Natural, Plátano. Cena: Mamey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Starbucks Café Latte, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). más...
1508 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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