Diario de mrnk0502, 07 sep. 20

24.3
32.9
45,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2020:
1515 kcal Grasa: 59,30g | Prot: 58,51g | Carbh: 188,86g.   Desayuno: ラグノオ ポロショコラ, ザウアークラウト, トマト, ぶり大根, キッコーマン おいしい無調整豆乳, ゆで卵, Quaker オートミール, キウイフルーツ. Almuerzo: メグミルク コーヒーゼリー, はくばく もち麦ごはん, 西友 手延べそうめん, かき揚げ. Cena: ニッポンハム 小籠包, きゅうりの酢の物, ホタテ, ゆでたピーナッツ, 肉じゃが. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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