Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 35,71g | Prot: 63,41g | Carbh: 145,42g.
Desayuno: 오이 (껍질 포함), 식빵, 아보카도, 찐고구마, 양상추 샐러드, 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛. Almuerzo: 돈까스, 김밥천국 김밥, 단팥빵. Cena: 깻잎장아찌, 김치, 돼지갈비찜, 찐고구마, 밥. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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