Diario de Leni Liu Cing Link, 07 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2020:
1001 kcal Grasa: 45,33g | Prot: 23,72g | Carbh: 135,11g.   Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Richeese Cream Cheese Wafer, Sirup Maple, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Almuerzo: Gula Pasir, Blue Band Margarin, Roti Gandum. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Jahe, Tomat Merah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bimoli Minyak Goreng,  Jahe,  Sayuran Rebus (tanpa Daging),  Telur Rebus,  Mie. más...
1644 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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