Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2013
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162,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.
Aún para ir: 80,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 63,90g | Prot: 99,60g | Carbh: 140,10g.
Desayuno: Large Grade A Eggs, Bacon Thick Sliced, American Cheese Slice (Small), Tomatoes Beefsteak, White Enriched Bread. Almuerzo: Light Mayonnaise, American Cheese Slice (Small), Tomatoes Beefsteak, White Enriched Bread, 96% Fat Free Smoked Ham, Spinach Leaves. Cena: Betty Crocker Hamburger Helper - Salisbury. más...
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4082 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Congratulations on your continuing success with losing the weight. Almost 50 gone!!!! That is amazing. :)
05 ago. 13 por el miembro: Sam Loves Ernie
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Peso Histórico de lovergirl654
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