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not a lot off work for two weeks. weight check on Saturday. Done steps.
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54,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 42,72g | Prot: 43,37g | Carbh: 139,20g.
Desayuno: Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Original, Tea with Skimmed Milk, Lidl Greek Style Yoghurt, Tesco Fruit & Nut Granola. Almuerzo: Tesco Fruit & Nut Granola, Total Greek Yoghurt, Tea with Skimmed Milk. Cena: Total Greek Yoghurt, Tesco Fruit & Nut Granola, Tea with Skimmed Milk. más...
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peso estable
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Peso Histórico de merry mel
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