Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 62,79g | Prot: 72,85g | Carbh: 130,67g.
Desayuno: Pastel de Queso, Parma Chistorra , Huevo. Almuerzo: Sanissimo Salmas (Paquete), Calabacitas a la Mexicana, Pechuga de Pollo, Champiñones Blancos (Fritos). Cena: Alpura Crema. Pasa Bocas / Otros: Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Manzana Roja, Ricolino Bubulubu Mini. más...
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2523 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 20 minutos, Cardio - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de monserratroca
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