Diario de ErdbeerElfe, 08 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2020:
1515 kcal Grasa: 69,74g | Prot: 66,73g | Carbh: 165,59g.   Almuerzo:  Zwiebeln,  Essig und Öl Dressing (Hausrezept),  Cocktailtomaten, Edeka Salatmix Classic, Knorr Pfifferlingcreme Suppe,  Baguette, Edeka Delikatess Schinkenwürfel,  Rapsöl, Pfifferlinge. Cena:  Baguette,  Rapsöl, Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Knorr Pfifferlingcreme Suppe, Bergader Bergbauern Käse Rauchkäse,  Radieschen, Edeka Avocado,  Dinkelbrot, Aoste Stickado Classique, Wassermelone. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. más...
1788 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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