Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 29,39g | Prot: 65,42g | Carbh: 209,86g.
Desayuno: Carne de Soya, Aurrera Café Soluble Ligero , Nopales, Tortillas de Maíz, Frijoles Negros. Almuerzo: Quesillo, Salsa, Tortillas de Maíz, Hellmann's Mayonesa Reducida en Grasa , Tomates, Aurrera Atún en Agua. Cena: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Atole, Azúcar, Manzana, Yogur. Pasa Bocas / Otros: Chocoflan. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
Comentarios
wow muchisimas felicidades 👏👏👏👍💪👌
10 sep. 20 por el miembro: Gumalo73
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaquie.rmz.rmz
|