Diario de Leni Liu Cing Link, 10 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2020:
1083 kcal Grasa: 57,34g | Prot: 44,04g | Carbh: 104,27g.   Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Pempek, Tahu. Cena: Bimoli Minyak Goreng,  Sayuran Rebus (tanpa Daging), Sirup Maple, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Pasa Bocas / Otros: Kraft Singles Reguler,  Kuping Gajah,  Margarin, Bimoli Minyak Goreng,  Tumis Buncis,  Nasi Putih. más...
1647 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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