Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
737 kcal
|
Grasa: 24,83g | Prot: 35,23g | Carbh: 97,55g.
Desayuno: 남양 어린이치즈, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), 코스트코 다스칼리데스 다크 니어팔러턴, Кофе (из Молотых Зерен), Киви, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко). Almuerzo: Варенье, Gastone Lago Wafer Vaniglia, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленое Яблоко, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Cena: 해태 구운 오징어, Суп из Говядины, Зеленая Зимняя Тыква. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Simka_555
|