Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2013
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 47,76g | Prot: 116,64g | Carbh: 75,96g.
Desayuno: Nestlé Yoghurt Griego (Fresas Silvestres). Almuerzo: Bimbo Pan Multigrano (Bimbo), Mayonesa, Mayonesa, Tuny Atún Enlatado en Agua Light. Cena: Alpura 2000 Light, Nature's Best Perfect Low Carb Isopure (Dutch Chocolate). Pasa Bocas / Otros: Mafer Surtido Enchilado, Nature's Best Proteina Zero Carb Cookies And Cream, Nutrisa Linaza y Nopal, O3 Chia Premium Chia. más...
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2633 kcal
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Ejercicio:
Caminar Hiit, cardio - 1 hora y 31 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 6 horas, Hiit,yoga - 29 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de JazminV|
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