Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1966 kcal
|
Grasa: 49,67g | Prot: 125,27g | Carbh: 269,22g.
Desayuno: Vegetalistos Zanahoria Baby, Herdez Salsa de Guacamole, Papaya, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Papa Cocida, Alpura Leche Deslactosada, GNC Pure Isolate. Almuerzo: La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Vegetalistos Zanahoria Baby, Pepino (con Cáscara), Ensalada pasta. Cena: Ensalada pasta, Pepino (con Cáscara), Alpura Leche Deslactosada, GNC Pure Isolate. Pasa Bocas / Otros: el Aguila Real Chocomuegano, Miel, Alpura Yoghurt Natural, Manzana Verde. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PanchoPacman
|