Diario de Tricka71, 10 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2020:
1772 kcal Grasa: 53,98g | Prot: 65,20g | Carbh: 197,51g.   Desayuno: Vlasic Dill Pickle Spears, Deli Sliced Ham, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread, Kroger Eggs (Large). Cena: Imperial Garden Shrimp Egg Roll, Vegetable Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut M&M's (Package), Jose Cuervo Golden Margarita, Margarita. más...
101 kcal Ejercicio: Walk - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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