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nicht rauf.... das ist gut
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2440 kcal
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Grasa: 86,20g | Prot: 78,76g | Carbh: 280,47g.
Desayuno: Nescafe Frappé, Zwetschgen, Zespri Kiwi Gold , Mandarine, Birnen. Almuerzo: Edeka Wraps, Heinz Five Beanz, Rinderhackfleisch, Bonduelle Gold Mais, Weiße Champignons (Gebraten), Walnussöl, Gekochter Lauch. Cena: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Bacardi Razz , Sprite Sprite, K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Mestemacher Pumpernickel (55g), Lindt Weiße Schokolade, Aldi Antipasti Kirschpaprika. Pasa Bocas / Otros: Zwetschgen. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Diddlina77
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