Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1798 kcal
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Grasa: 46,31g | Prot: 156,07g | Carbh: 200,55g.
Desayuno: Café, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Manzana Verde, Ensalada pasta, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Alpura Leche Deslactosada, GNC Pure Isolate. Almuerzo: Hunts BBQ Habanero , Pechuga de Pollo a la Plancha, Vegetalistos Zanahoria Baby, Jitomate. Cena: Té sin Azúcar, Member's Mark Miel de Abeja, Member's Mark Aderezo Mostaza con Miel , Aceite de Oliva, La Huerta Mezcla California , Pechuga de Pollo Hervida. Pasa Bocas / Otros: Miel, Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Manzana Verde. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de PanchoPacman
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