Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4256 kcal
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Grasa: 85,67g | Prot: 325,85g | Carbh: 531,61g.
Desayuno: Bananas, Wegmans Clover Honey, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh English Muffin, Wegmans Old Fashioned Oats, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored. Almuerzo: General Mills Chex Honey Nut Cereal, Pears, Gatorade Glacier Freeze Powder, L'oven Fresh Blueberry Bagel, Dymatize Vanilla Whey. Cena: Bob's Red Mill Creamy Potato Flakes, Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Eggplant, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Great Value Frozen Chopped Spinach, Extra Virgin Olive Oil, Wegmans Wingettes, Aruj Long Grain Jasmine Rice. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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