Diario de draculoid, 11 sep. 20

Triple 7 de la suerte ✨

Siento que me tardé mucho para llegar a este 🤔
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2020:
868 kcal Grasa: 23,89g | Prot: 81,12g | Carbh: 80,95g.   Desayuno: Nature's Heart Leche de Almendras Chocolate, Clara de Huevo, Lala Queso Manchego, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Bimbo Pan Tostado. Almuerzo: Elote, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras al Vapor. Cena: Sanissimo Galleta de Arroz con Maíz. más...
2328 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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