Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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863 kcal
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Grasa: 31,28g | Prot: 23,40g | Carbh: 123,35g.
Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light, Tang Agua de Jamaica, Verde Valle Arroz Blanco , Lechuga, Tortitas de lenteja. Cena: La Costeña Mayonesa, La Costeña Mayonesa, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Lala Jugo de Naranja Natural Es. Pasa Bocas / Otros: Agua, Tortitas de lenteja. más...
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1915 kcal
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Ejercicio:
Hiit de quema grasa intermedio - 5 minutos, pierde peso y mantente en forma 1er dia - 5 minutos, calentamiento matutino - 6 minutos, entrenamiento en la cama principiante - 2 minutos, Google Fit - 23 horas y 42 minutos. más...
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Peso Histórico de RMonie~♪
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