Diario de TonyFar, 13 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
105,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2020:
1511 kcal Grasa: 59,45g | Prot: 107,38g | Carbh: 157,23g.   Desayuno: Havregrøt lettkokte 80g. Almuerzo: Kalkunkorv 20g, Bremykt 5g, Wasa Husman. Cena: Tunafisk i vann First price 150g, Erter tørkede COOP 100g, Fiskegrateng First Price 450G, Tomatbønner Eldorado 100g. más...
Ganando 3,9 kg a la Semana



     
 

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