Diario de AdriGG_96, 13 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2020:
928 kcal Grasa: 34,55g | Prot: 62,79g | Carbh: 102,22g.   Desayuno:  Queso Panela,  Kiwi, San Juan Claras de Huevo,  Nopales. Almuerzo:  Limón, Member's Mark Queso Parmesano,  Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno),  Nopal Asado,  Calabaza Cocida (Calabaza Española),  Zanahoria Cocida,  Pescado Plancha, Oléico Aceite Spray. Cena: McCormick Mayonesa (10g),  Aguacate,  Queso Panela,  Jamón de Pavo, La Esperanza Pan de Centeno. Pasa Bocas / Otros: Ricolino Pikaros, Svetia Stevia, Global Premier Fresas Congeladas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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