Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2013
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 28,89g | Prot: 61,72g | Carbh: 184,35g.
Desayuno: Azúcar Sobres Individuales, Café con Leche Semi Descremada, Galleta. Almuerzo: Cerveza, Atún en Aceite (Enlatado), Hacendado Spaguetti, Hida Tomate Frito. Cena: Hacendado Yogurt, Croquetas de Jamón. más...
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2568 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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