Diario de Yali Arvizu, 13 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
97,5 kg Disminuído hasta ahora: 31 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2020:
765 kcal Grasa: 19,16g | Prot: 42,72g | Carbh: 104,82g.   Desayuno:  Queso Monterey Jack, Bimbo Pan Integral (60g). Almuerzo:  Plátano. Cena:  Arroz Blanco, La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Lala Media Crema (30ml),  Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Yali Arvizu


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