Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 44,4 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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713 kcal
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Grasa: 48,86g | Prot: 53,38g | Carbh: 16,23g.
Almuerzo: Bacon, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Swiss Cheese, Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg, Coffee, Food Lion Pork Rinds. Pasa Bocas / Otros: Whipped Cream (Pressurized). más...
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1803 kcal
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Ejercicio:
Meditation - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judyrose1997
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