Ja.... war Wochenende doch nicht so schlimm
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 38,23g | Prot: 52,55g | Carbh: 142,20g.
Desayuno: Milch (Vollmilch), Krüger Chai Latte Vanille-Zimt, Xucker Xylit, Milbona Skyr Pur, Aldi Trauben Kernlos, Mandarine, Zwetschgen. Almuerzo: Exquisit Röschen Triologie, Edeka Süßkartoffel-Pommes. Cena: Gurke (mit Schale), Bonduelle Gold Mais, Azura Miniromatomaten, Champignons Frisch, Eisbergsalat, Milbona Skyr Pur, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter. Pasa Bocas / Otros: Kinder Milchschnitte. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diddlina77
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