Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1937 kcal
|
Grasa: 79,60g | Prot: 80,58g | Carbh: 225,79g.
Desayuno: Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Alpenmark Emmentaler, Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Frisch Gepresster Orangensaft. Almuerzo: MAOAM Kaubonbon, Bergader Bergbauern Käse Rauchkäse, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (37,5g), Butter, Kirschtomaten, Radieschen, Zwetschgen, Gekochtes Ei. Cena: Lidl Dinkelbrot, Baguette, Meggle Kräuterbutter, Gut & Günstig Mini Mozzarella, Edeka Balsamico Dressing, Strauchtomaten, Edeka Lammlachs Mariniert. Pasa Bocas / Otros: hanuta Riegel. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ErdbeerElfe
|