Diario de Angel Hdz 16, 14 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2020:
2059 kcal Grasa: 72,07g | Prot: 195,63g | Carbh: 178,31g.   Desayuno: Carnisnack Carne Seca, La Costeña Frijoles Ranch, Carnisnack Carne Seca, La Costeña Frijoles Ranch, San Juan Claras de Huevo,  Tortilla de Maíz. Almuerzo:  Picadillo,  Tortilla de Maíz, Doña Tota Gordita de Chicharrón Crujiente, Soriana Pulpa Negra de Res,  Morrón, Great Value Mezcla California. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar,  Mezcla de Frutas Secas,  Durazno,  Manzana,  Durazno,  Manzana, HEB Almondmilk Vanilla, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed,  Galletas de Avena (con Pasas). más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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