Diario de Cinthya.A, 14 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2020:
1191 kcal Grasa: 82,48g | Prot: 128,84g | Carbh: 102,38g.   Desayuno: Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia,  Café,  Nopales,  Huevo, Carbonell Aceite de Oliva, Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia,  Café. Almuerzo: Brócoli, San Juan Aguja Norteña,  Champiñones, Nopales, Aguacate, Cebollas, La Villita Queso Tipo Manchego (25g),  Tortillas de Maíz. Cena:  Tortillas de Maíz, Nopales, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Veggie's Farm Mezcla de Moras, Okko Rice Cakes con Quinoa, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa. más...
1186 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios 
muchas felicidades 
14 sep. 20 por el miembro: Gumalo73
Gracias ☺️ 
14 sep. 20 por el miembro: Cinthya.A

     
 

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